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2021. 11. 10. (수)

꿈드림 요가동아리의 8회차 수업이 진행되었습니다.

자자, 내 뒤에 누군가에게 인사한다고 생각하고 허리를 돌려 돌려주세욧!

이제 발끝과 정수리가 만나는건 기본이죠?

코어 힘으로 열심히 버텨야 정수리가 아프지 않아요~!

이렇게 우리의 코어는 한층 더 단련이 되었습니다 ◝(⁰▿⁰)◜

코어와 허벅지를 동시에 자극해주는 단계 !!!

목에 힘을 빼고 중력을 거슬러 보자구용 (▰˘◡˘▰)

영

차

영

차

오늘도 요가 꿈나무들은 한층 더 자라났답니다 ~